Travel umroh murah di Jakarta dan informasi biaya paket umroh murah, akomodasi, jadwal penerbangan, manasik, tata cara umroh, dan yang terkait.
Dena Tour

Hemat, Aman, Terpercaya

(021) 3335 1519/0878 8498 3500

Pola Makan Nabi

Pola Makan Nabi
Nabi adalah suri tauladan bagi kita umat Islam. Segala hal baik yang berkaitan dengan ibadah kepada Allah SWT, bagaimana berukhuwah dengan sesama manusia bahkan kebiasaan-kebiasaan beliau dalam berkehidupan selayaknya kita laksanakan.

Sebagaimana disebutkan dalam Al Qur`an surat Al Ahzab di bawah ini:

“Sesungguhnya telah ada dalam diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah. (QS. Al-Ahzab [33]: 21)

Salah satunya adalah pola makan sehat beliau yang telah terbukti menghantarkan beliau pada kesehatan dan hampir-hampir beliau tidak pernah mengalami sakit, kecuali dua kali, yakni ketika seorang wanita Yahudi menaruh racun dalam makanannya dan ketika menjelang wafat.

Kesehatan merupakan asset dan rahmat dari Allah SWT karena itulah selayaknya kita menjaganya dengan baik. Karena ketika kita sehat kita dapat melakukan banyak hal mulai dari kegiatan ibadah hingga aktifitas lainnya. Ketika kita sakit barulah kita akan menyadari bahwa kesehatan sangat perlu dan mahal. Ketika sakit kita rela mencari obat dan mengeluarkan biaya yang sangat mahal untuk menyembuhkannya. Karena itu kita harus menjaga nikmat sehat sebelum Allah SWT mencabutnya dari kita.

Rasulullah telah mencontohkan pola hidup sehat, baik melalui makanan yang beliau konsumsi hingga aktifitas sehat lainnya seperti berolahraga dan tidak segera tidur setelah makan. Lalu makanan apa sajakah yang beliau makan sehari-hari agar dapat memiliki kesehatan yang prima sehingga beliau dapat berdakwah hingga akhir hayat?


Berikut adalah tuntunan dari Rasulullah agar kita senantiasa sehat dan berenergi


  1. Setiap pagi setelah bangun tidur, Rasulullah selalu bersiwak (menggosok gigi), hal ini untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi. Karena apabila gigi dan mulut sakit, tentu saja hal ini akan mengganggu proses pengolahan makanan untuk tubuh terganggu.
  1. Rasulullah mengawali makan paginya dengan segelas air dingin ( bukan air es ) dengan sesendok madu asli. Al Qur`an telah menyatakan bahwa madu merupakan syifaa (obat) sedangkan bila ditinjau dari ilmu kesehatan, madu berkhasiat membersihkan lambung, mengaktifkan usus-usus dan menyembuhkan sembelit, wasir dan peradangan. Selain madu, Rasulullah juga minum susu.
  1. Memasuki waktu dhuha ( pagi menjelang siang ), Rasulullah makan 7 butir kurma ajwa ( kurma yang matang ). Beliau bersabda, “Barang siapa yang makan tujuh butir kurma, maka akan terlindungi dari racun”. Kurma inilah yang kemudian melindungi Rasulullah dari racun yang diberikan oleh seorang wanita Yahudi ke dalam makanannya. Racun tersebut dinetralisir oleh zat-zat yang terkandung dalam kurma. Sedangkan salah seorang sahabat, Bisyir ibu al Barra’ yang ikut makan tersebut akhirnya meninggal dunia.
  1. Menjelang sore hari, menu Rasulullah adalah cuka dan minyak zaitun. “Rasulullah saw bersabda : “Makanlah minyak zaitun dan berminyaklah dengannya. Sesungguhnya ia berasal dari pohon yang diberkahi.”(Diriwayatkan oleh Mahmud bin Ghailan, dari Abu Ahmad az Zubair, dan diriwayatkan pula oleh Abu Nu’aim, keduanya menerima dari Sufyan, dari ` Abdullah bin `Isa, dari seorang laki-laki ahli syam yang bernama Atha’, yang bersumber dari Abi Usaid r.a.)   Beliau juga mengkonsumsi roti yang terbuat dari gandum ( sya`ir ) yang memiliki manfaat mencegah lemah tulang, kepikunan di hari tua, melancarkan sembelit, menghancurkan kolesterol dan melancarkan pencernaan. Roti yang dicampur cuka dan minyak zaitun juga berfungsi untuk mencegah kanker dan menjaga suhu tubuh di musim dingin. Roti gandum yang beliau konsumsi adalah dari jenis syar`I yakni yang bermutu kurang bagus dalam artian bukan yang halus, seperti yang disebutkan dalam riwayat berikut :                                                                               
Rasulullah saw. tidak pernah makan di atas meja dan tidak pernah makan roti gandum yang halus, hingga wafatnya.”(Diriwayatkan oleh `Abdullah bin `Abdurrahman, dari’Abdullah bin `Amr –Abu Ma’mar-,dari `Abdul Warits, dari Sa’id bin Abi `Arubah, dari Qatadah, yang bersumber dari Anas r.a.)

  1. Pada malam hari Rasulullah mengkonsumsi sayur-sayuran yang memiliki kandungan zat dan fungsi menguatkan daya tahan tubuh dan melindungi dari serangan penyakit. Selain itu beliau juga menyukai buah anggur dan labu air. Labu air telah terbukti miliki khasiat mencegah penyakit gula. Diriwayatkan dalam hadist di bawah ini : 

“Nabi saw memakan qitsa dengan kurma (yang baru masak).”(Diriwayatkan oleh Isma’il bin Musa al Farazi, dari Ibrahim bin Sa’id, dari ayahnya yang bersumber dari `Abdullah bin Ja’far r.a.)                   
Qitsa adalah sejenis buah-buahan yang mirip mentimun tetapi ukurannya lebih besar (Hirbis)  
“Sesungguhnya Nabi saw memakan semangka dengan kurma (yang baru masak)”(Diriwayatkan oleh Ubadah bin `Abdullah al Khaza’i al Bashri, dari Mu’awiyah bin Hisyam,dari Sufyan, dari Hisyam bin `Urwah, dari bapaknya, yang bersumber dari `Aisyah r.a.)


    1. Rasulullah menganjurkan agar tidak segera tidur setelah makan agar makanan yang masuk lambung dapat dikonsumsi dengan cepat dan baik agar dapat dicerna oleh tubuh dengan baik.
    1. Rajin berolahraga, Rasulullah selalu menyempatkan diri untuk berolah raga, bermain dengan cucu-cucu beliau dan selalu menggerakkan badannya. Bahkan beliau sangat suka berlari hingga pernah beradu lari dengan istrinya, Aisyah ra.
    1. Rasulullah juga menghindari begadang. Beliau biasanya tidur lebih awal seusai sholat isya agar dapat bangun lebih pagi. Istirahat yang cukup merupakan hak bagi tubuh agar tubuh senantiasa sehat dan terhindar dari penyakit.


    Selain poin diatas, ada food combining ala Nabi yang bisa diterapkan, yakni:


    • Hindari minum susu bersama makan daging.
    • Hindari makan ayam bersama minum susu.
    • Hindari makan ikan bersama telur.
    • Hindari makan ikan bersama daun salad.
    • Hindari minum susu bersama cuka.
    • Hindari makan buah bersama minum susu

    Demikianlah pola makan dan aktifitas Nabi agar dapat kita laksanakan untuk mendapatkan tubuh yang senantiasa fit dan terhindar dari beragam penyakit. Semoga bermanfaat.

    batas bawah artikel
    Kode kalau Bpk/Ibu akan membuat link ke artikel ini
    Bagi-bagiin ke anggota
    Cetak/email
    Kategori:

    Paket Umroh Murah Yang Masuk Akal  untuk Ibadah Yang Mabrur

    Travel Umroh Murah Jakarta Bts


    Ibadah umroh memiliki arti berkunjung atau berziarah, dalam hal ini adalah berkunjung ke Baitullah atau Mekkah. Tidak hanya sekedar melakukan kunjungan ziarah biasa namun juga melakukan serangkaian aktifitas ibadah seperti thwaf, sa’i dan diakhiri dengan bertahallul.

    Karena memiliki arti mengunjungi, maka ada persiapan yang harus dilakukan, diantaranya kendaraan dan perbekalan. Karena itu ibadah umroh diwajibkan bagi mereka yang mampu baik secara finansial, fisik dan mental. Bahkan bagi mereka dengan dana yang tidak terlalu banyak tetap ingin menunaikan ibadah tersebut karena keutamaan yang ada di dalamnya.

    Beberapa keutamaan melakukan ibadah umroh antara lain, bagi para wanita pahalanya seperti melakukan jihad sebagaimana yang disebutkan dalam hadist di bawah ini:

    Aisya RA bertanya yang artinya :"Wahai Rasulllah, apakah benar seorang perempuan juga wajib melaksanakan Jihad?" beliau SAW menjawab, "ia dia wajib berjihad tanpa ada peperangan di dalamnya, yaitu dengan Ibadah Haji dan Umrah" (HR. Ibnu Majah no. 2901, hadits ini shahih sebagaimana kata Syaikh Al Albani) 

    Bahkan umroh dapat pula sebagai penggugur dosa sebagaimana yang diberitakan dalam hadist berikut ini:

    Dari Abu Hurairah, ia berkata, Bahwa Rasulallah SAW bersabda :“Antara umrah yang satu dan umrah lainnya, itu akan menghapuskan dosa di antara keduanya. Dan haji mabrur tidak ada balasannya melainkan surga.” (HR. Bukhari no. 1773 dan Muslim no. 1349).

    Yang lebih dahsyat adalah umroh sebagai penghilang kefakiran seperti disabdakan Rasulullah SAW dalam hadist dibawah ini:

    Dari Abdullah, Rasulullah SAW bersabda : “Ikutkanlah umrah kepada haji, karena keduanya menghilangkan kemiskinan dan dosa-dosa sebagaimana pembakaran menghilangkan karat pada besi, emas, dan perak. Sementara tidak ada pahala bagi haji yang mabrur kecuali surga.” (HR. An Nasai no. 2631, Tirmidzi no. 810, Ahmad 1/387. Kata Syaikh Al Albani hadits ini hasan shahih).

    Travel Umroh Murah Jakarta Banyak Dicari

    Travel Umroh 1


    Karena keutamaan-keutamaan tersebut maka travel umroh murah Jakarta dan lainnya di kota-kota besar Indonesia kini banyak dicari. Meskipun demilkian para calon jamaah hendaknya tetap waspada dan mencari info selengkapnya tentang biaya umroh murah agar tetap masuk akal dan sesuai dengan standar yang ditetapkan oleh Kementerian Agama. Biaya minimal yang harus dipersiapkan oleh para caon jamaah, hendaknya minimal 1700 USD atau sekitar 20 jutaan dengan kurs rupiah sebesar Rp 13.000,- per dollarnya. Kewaspadaan ini juga untuk menghindari kasus gagal berangkat atau penipuan.

    Biaya tersebut telah mencakup biaya tiket pesawat dan akomodasi selama di hotel minimal sekelas bintang 3. Selain itu Anda juga memerlukan pembimbing selama melakukan ibadah umroh baik di saat tiba di kota Madinah maupun Mekkah. Tidak hanya itu, biaya bagasi maksimal 20 kg perjamaah juga termasuk dalam biaya umroh yang Anda bayarkan sehingga Anda tidak perlu lagi mengeluarkan uang kecuali bila bagasi Anda melebih 20 kg.

    Travel umroh akan memberikan kepada Anda paket umroh murah namun tetap masuk akal. Sebab murah bukan berarti murahan dan hemat bukan berarti Anda harus memangkas biaya yang seharusnya Anda keluarkan namun dengan resiko yang cukup mengkhawatirkan. Hal ini karena Anda akan bepergian ke luar negeri dan tinggal di negeri lain selama beberapa hari (minimal paket umroh dengan durasi 9 hari).

    Paket Umroh Murah Fasilitas Bukan Murahan



    Di kebanyakan travel umroh murah pada umumnya, dengan memilih paket umroh murah dengan biaya mulai Rp. 17 jutaan Anda sudah mendapatkan paket umroh murah dengan akomodasi hotel bintang 3 dan armada penerbangan baik dengan transit maupun penerbangan langsung.

    Umroh Murah Juga Harus Sesuai 5 Pasti Umrah


    Armada penerbangan yang kerap digunakan oleh travel umroh murah adalah Qatar, Emirates, Turkish dan Saudi. Sementara untuk armada lokal dilayani oleh Garuda.

    Ketahui juga Pedoman 5 PASTI yang digariskan oleh Kementerian Agama RI untuk memastikan paket umroh murah Anda memang telah sesuai ketentuan, yakni:

    1. Pasti Travelnya dengan memeriksa biro travel tersebut apakah terdaftar di Kemenag RI
    2. Pasti Armada dan jadwal keberangkatan
    3. Pasti Harga dan paket layanannya apakah sesuai dengan yang Anda bayarkan
    4. Pasti Hotel tempat Anda menginap apakah sesuai dengan program yang dijanjikan, dan 
    5. Pasti visa yang Anda dapatkan sebelum berangkat menunaikan ibadah umroh. 
    Jadi jangan segan untuk memastikan hal-hal tersebut di atas, karena meskipun Anda memperoleh paket umroh murah, Anda berhak mendapatkan pelayanan dan bimbingan sehingga perjalanan ibadah umroh Anda dapat berjalan dengan lancar, aman dan nyaman. Aamiin.
    Back To Top